Ke zdravějšímu a silnějšímu já s osobní trenérkou Ivetou Pregetovou

Formování postavy, zvyšování fyzické kondice a vše, co s tím souvisí, je už téměř 13 let součástí mé každodenní práce i životní cesty. Za tu dobu jsem prošla nejrůznějšími fázemi tréninku – od silových a objemových programů až po redukční tréninky a rýsování postavy. Každá z těchto etap mi přinesla nové zkušenosti a pomohla mi lépe pochopit, co tělo potřebuje, aby fungovalo silně, zdravě a efektivně.

Komplexní přístup, který vede k výsledkům

Věřím, že úspěch není jen o správně provedených cvicích. Je to spojení fyzické aktivity, psychické pohody a vyvážené výživy. Proto ke každému klientovi přistupuji individuálně – sleduji jeho možnosti, cíle, zdravotní stav i momentální náladu.

Mým cílem není jen vést trénink, ale být oporou a průvodcem na cestě k lepšímu tělu i spokojenosti sama se sebou.

Pro koho jsou moje služby?

Ať už chcete:

• zhubnout a cítit se lehčeji,
• vytvarovat a zpevnit postavu,
• nabrat svalovou hmotu,
• zvýšit kondici a sílu,
• nastavit si zdravější návyky,

jsem tu pro vás. Společně najdeme takový způsob tréninku i režimu, který bude dávat smysl právě vám, bude dlouhodobě udržitelný a přinese skutečné výsledky.

Pojďme do toho společně

Ráda předám své zkušenosti i motivaci všem, kteří chtějí převzít kontrolu nad svým tělem a cítit se v něm dobře. Pokud jste připraveni začít – nebo se jen chcete zeptat na pár věcí – ozvěte se mi. Každý začátek je krok správným směrem.

Instagram Ivet_fitness_trener

Web www.ivetafitnesstrenerka.cz

Email iveta@ivetafitnesstrenerka.cz