SheTalks – psychoterapeutické skupiny pro ženy

Jsem rodilá Brňačka a už 12 let mám soukromou praxi jako psycholožka a psychoterapeutka. Dlouhodobě mám ale přeplněnou kapacitu, a proto jsem hledala alternativy, jak přeplněné terapeutovny – sebe i kolegů – řešit. Před třemi lety jsem se rozhodla založit projekt SheTalks – psychoterapeutické skupiny pro ženy - bezpečné místo, kam mohou ženy přinést naprosto cokoliv a nikdo je nebude soudit. Kde mohou znovu najít samy sebe, pokud se v tlaku každodenního života ztratily. Ale hlavně místo, kde se konečně mohou zastavit, odpočinout si a zjistit, co opravdu potřebují.

Vadí mi, jak se neustále předhazuje, že se ženy jen pomlouvají, soupeří a neumí spolupracovat. Jak v osobním životě, tak v terapeutické praxi a zejména na skupinách totiž zažívám naprostý opak. Silné, odhodlané a houževnaté ženy, které jsou schopné se svěřit, podpořit a opřít se o sebe navzájem. Díky tomu svá témata a problémy řeší mnohem rychleji a hlavně s dlouhodobým efektem.

4. 3. startuje už čtvrtá Skupina pro všechny ženy

• max. 10 žen (20+ let)
• 10 pravidelných setkání
• středy 1× za 14 dní, 17–19 hod. (centrum Brna, Husova 13, vedle Šilingráku)
• 800 Kč / 120 min (hradí pojišťovny)

Skupina je určená pro ženy, které:

• na sobě rády pracují a chtějí, aby to mělo smysl
• cítí, že potřebují NĚCO JINAK, ale neví CO a JAK
• hledají svou cestu a směr v neustále se měnícím světě
• cítí se vyčerpané, přetížené, jedou na autopilota
• v hromadě povinností přestávají být samy sebou

Na skupině:

• společně zažijete bezpečí a přijetí – nikdo vás nebude hodnotit ani soudit
• je možné přinést cokoliv, o čem se jinde mluvit nedá – žádné téma není tabu
• zjistíte, že v tom nejste samy – empatie a podpora
• můžete na sobě pracovat, nebo jen poslouchat
• máte čas a prostor jen pro sebe
• skupina má jasnou strukturu a pravidla – mlčenlivost, anonymita
• vše vede zkušená terapeutka – řádná členka České asociace pro psychoterapii

O čem se tam mluví?

• vztahy (partnerské i přátelské)
• sebehodnota a sebevědomí
• syndrom hodné holčičky – jak říkat NE a přestat se snažit, aby mě všichni měli rádi
• únava, přetížení, tlak
• overthinking, potřeba kontroly
• hranice a komunikace
• osamělost, izolace, prázdnota

Každé setkání je ušité na míru konkrétní skupině, takže témata jsou přesně taková, jaká si samy zvolíte a která jsou pro vás aktuálně nejdůležitější.

Všechno spolu můžeme probrat na online konzultaci (20 min), která je ZDARMA součástí registrace. Můžete se mě zeptat na cokoliv – jak to na skupinách chodí, jestli je to vůbec pro vás. Společně nastavíme, co přesně od skupiny potřebujete a jaká skupina pro vás bude nejlepší. Až potom se domluvíme na závazné platbě.

Veškeré info a registrace na webu:

www.shetalks.cz/skupina-pro-vsechny-zeny/

S přáním všeho dobrého a těším se na viděnou,

Mgr. Veronika Florianová